Forfora, un problema per la testa!

In inverno è secca, d’estate è grassa ma sempre, davvero sempre, è imbarazzante.Parliamo della forfora comune, un problema certamente non grave, ma decisamente fastidioso, che riguarda il 2 per cento della popolazione, più gli uomini...

Bambini a letto presto! Sarete piu’ bravi a scuola e meno grassi

Carosello non c’è più da anni. Ed è un peccato, perché la formula “bambini a letto dopo Carosello!” funzionava, e un senso ce l’aveva: per i genitori, che dopo quei 5-6 spot pubblicitari potevano finalmente...

L’ottimismo, virtù o difetto del cervello?

L’inguaribile ottimista. Tutti noi ne conosciamo almeno uno, perché in ogni compagnia, classe, ufficio, c’è l’”inguaribile ottimista”. Quello che davanti a un meteorite che sta per schiantarsi sulla Terra dice con un sorriso (sincero: l’ottimista...

Rientro soft a Roma

Rientro a Roma senza shock? Prenotate subito una giornata in una Spa! Qualche giorno in spa sembra non se lo neghi più nessuno, e a sentire chi è appena tornato sembra non ci sia niente...

Alimentazione. Anche i grassi servono.

Lo sappiamo bene, lo sappiamo tutti: il consumo eccessivo di lipidi, soprattutto se di scarsa qualità, fa ingrassare e – peggio – aumenta il rischio di ammalarsi, soprattutto di patologie cardiovascolari. Ma, al pari delle...

Macchie cutanee, come e perché

Nessuno si senta escluso. Brune, lenticolari o irregolari. Piccole oppure estese e decisamente visibili, le macchie cutanee compaiono a qualunque età o condizione: gravidanza, maturità, ma pure giovinezza e perfino adolescenza.Parliamo di quelle discromie dovute...

Quando si mangia un gelato il nostro volto raggiunge l’86% di felicità!

Finalmente è tempo di gustare un bel gelato passeggiando per le vie di Roma!Meno calorico di quello che si pensi, il gelato è un alimento che può essere mangiato senza troppi sensi di colpa per...

Come combattere il mal di schiena grazie al pilates

Il mal di schiena come malattia professionale. La colonna non è dritta, ha una struttura flessibile con tre curve che le conferiscono elasticità. Si chiamano curve di compenso e sono la curva cervicale, la curva...