Il peggior incubo? L’insonnia
Si fa presto a dire buona notte…il problema è dormire! E un problema piuttosto comune. Soffrono di una qualche forma di insonnia circa 13 milioni di italiani. Hanno difficoltà ad addormentarsi (insonnia primaria) oppure si…
Come cucinare alla brace in modo sano
Con l’inizio della bella stagione, iniziano i primi barbecue. Oltra alle regole da seguire se si abita in un condominio, ci sono degli accorgimenti da seguire anche per la propria salute. La cucina alla brace…
Viaggio in Terra Santa: un’emozione unica.
Sia che voi siate credenti o non, visitare Israele e i luoghi della Terra Santa è un’emozione unica. Soprattuto nel periodo di Pasqua. Cosa vedere in dieci giorni? PRIMA TAPPA: GERUSALEMME Non esiste al…
Endometriosi. Che cos’è. Prevenzione e cura
Endometriosi, nemica della fertilità Cicli sempre abbondanti e dolorosi, rapporti sessuali difficili potrebbero essere i sintomi dell’endometriosi, una patologia tra le cause più frequenti di infertilità, che riguarda circa tre milioni di donne in Italia…
La ricetta perfetta per un picnic? La tiella di Gaeta
Picninc con gli amici? Cosa preparare?La tiella di Gaeta è una gustosa torta rustica della tradizione gastronomica della cucina laziale della costa. Il nome del paitto deriva molto probabilmente dal nome della teglia dove veniva…
Incidenti domestici. Piccole stragi (evitabili) tra le pareti di casa.
Siete di quelli che “in casa mi sento davvero al sicuro”? Fate bene, perché da sempre, da quando l’homo sapiens da raccoglitore è diventato agricoltore stanziale, la casa è il nostro piccolo mondo, accogliente e…
Prima o poi colpisce tutti: il mal di schiena!
Mettiamoci l’anima in pace: non è solo colpa nostra, non siamo noi a sbagliare postura, movimenti e comportamenti. Visto che siamo 10-15 milioni solo in Italia a soffrire di mal di schiena, vuol dire che…
Come preparare la Colomba di Pasqua a casa.
La colomba, insieme all’uovo di Pasqua, è parte della tradizione gastronomica Pasquale dell’Italia intera.Le sue origini vanno ricercate verso la metà del VI secolo quando, durante l’assedio di Pavia da parte di Re Alboino, lo…
Come proteggere i propri clienti?
Molti sono gli imprevisti che possono mettere in difficoltà il normale svolgimento della propria attività. Che si abbia una pasticceria, un ristorante, un negozio di fiori, spesso i problemi che ci si trova a fronteggiare…
Allergie da pollini. Quando l’inferno…non è solo a primavera!
La primavera è arrivata ed insieme sono arrivati lacrimazione e congiuntivite, prurito, arrossamento e rinite, starnuti e nasi chiusi! Inizia inseime alla stagione delle fioriture e al vento (i pollini allergenici, cioè capaci di dare…