0-pohod-po-gruzii-svanetiyaChi lo ha detto che in vacanza gli italiani vanno solo al mare? Ci sono moltissimi appassionati di escursioni e passeggiate in montagna. Prima di avventurarsi è bene seguire alcuni consigli delle Guide Alpine Italiane. Eccone dieci.

 

  1. Decidete i percorsi in base al vosto allenamento, alla vostra capacità ed esperienza.
  2. Preparate in maniera accurata la vostra escursione valutando, il meteo, la topografia del luogo, i punti di sosta, la lunghezza, il dislivello, la difficoltà tecnica, i tempi di percorrenza.
  3. Informatevi dalle guide ufficiali, dagli uffici delle Guide Alpine locali, dagli Uffici turistici, dai gestori dei rifugi e consultate le carte topografiche del luogo.
  4. Valutate attentamente le condizioni dei terreni che avete in programma di percorrere
  5. Siate a conoscenza e padroni delle tecniche di utilizzo dell’attrezzatura che usate
  6. Dotatevi dell’abbigliamento e delle calzature appropriate al tipo di gita che volete affrontare
  7. Non dimenticate di portare con voi un kit di emergenza (telo termico, pronto soccorso).
  8. Mangiate pasti leggeri ed energetici e idratatevi con bevande arricchite di sali minerali.
  9. Prenotate con buon anticipo i rifugi
  10. Siate informati sulla copertura telefonica dei luoghi che si frequentano

E l’ultimo consiglio per voi che amate la natura è quello di rispettare i magnifici luoghi che visiterete.

Se poi volete il massimo della sicurezza potete scegliere una polizza infortuni che vi proteggerà da piccoli imprevisiti che possono purtroppo succedere.